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早餐:

拉亞漢堡的火腿蛋餅、燒肉蛋吐司、溫紅茶約450ml

 

晚餐:

正忠排骨飯的焢肉便當,皮都沒吃

燒烤香菇、香腸、豆腐

 

體重:******kg,居然有比昨天少一公斤,是幻像嗎?

 

檢討:

一早回家的時候正在下雨,原本狂熱的台中瞬間變成冰庫

下午因為牙齒毫無原因的發疼,連去看了醫生都沒用

懷疑應該是智齒在搞鬼,連吃止痛藥了都還是沒有什麼用

所以趁著不痛時趕緊吃飯,其實應該不要吃,或許這樣就會瘦一點

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