從四月份開始,原本與朋友開始打賭為期一個月的時間,
目標為減重五公斤,代價是輸的要請吃大餐。
即便在四月份的時候,我調整了我的食量,
沒有運動的我,在一個月內瘦了大概只有兩公斤的體重。
當時每天只有吃兩餐,飲料減少到一個星期只喝幾杯,
並不是太有心的減肥,但我盡我所能減少高熱量的攝取。
五月份一到,回台東一趟除了看爸媽之外,也見了約定的好友,
沒想到,反而我比他更用心,因為朋友一公斤也沒減,
有點出乎我預料,因為我原本以為這一餐我輸定了,
但沒想到我竟意外贏了他,只是大餐也不了了之沒了,
當然我也就不需要花這一筆錢。
一直到六月之前,一個同事因為看了中醫減肥,
一個月花不到三千塊,三個月內瘦了14公斤,相當佩服。
這時候比較的心態開始從心中萌生,邪惡的壞由米出現了,
他說:『就憑他?哼!你減下來絕對比他還要多,看他虛報比較多吧』
實在很想要長壞由米的嘴,這樣比較一點都不好,
而好由米卻跟我說:『既然他也這麼努力,你也可以一起努力,一定行的』
於是,在6月2日那一天,我和另一位也在積極減肥的同事,
一起相約去看了那位瘦下來同事的中醫。
第一次進去開始,就有護士跟一堆人上課,
每個人發了一張A4紙密密麻麻寫了一堆的減肥注意事項,
最重要的是,醫生要求減肥期間,澱粉絕對不要碰。
天啊!不要碰澱粉,那是多麼艱難的一件事,像我這種愛吃麵的人,
而且加上現在這麼多東西都有澱粉,哪有可能完全忌掉?
也就因為我常常有這種想法,所以一直以來肥肉都是如此喜歡向旁延伸。
講解了一堆注意事項之後,接著一個個要減肥的人等著被醫生發候司令,
叫到你的名字時,就是準備面臨現實的時候了!
當醫生叫到我的名字時,看到醫生桌旁的體重計,我嚇到了
該不會將我的體重念出來吧!天啊!那是多麼丟人的事,
我的身軀雖然脂肪層超厚,但是我的臉皮卻是薄得跟紙一樣,
心中不禁默默禱念希望醫生不要念出體重,要不然我一定會當場切腹自殺。
一坐下來,醫生除了幫我把脈,問了我一些平常睡覺狀況是否良好
問我有沒有信心,給了我看了幾個減肥成功的例子,說吃了他的藥之後,
有的人從體重計破表(表示量的時候已超出體重計可量標準),三個月之後,
就可以看到明顯瘦身成功,甚至四至十公斤到超過都有。
後來我才發現醫生也挺累的,面對每一個病患(我這個不是生病),不但都要說一樣的台詞,
而且要應映時節,端午節時去回診時,一坐下來就問:『有沒有偷吃粽子? 偷吃澱粉,偷吃豆類』
我一出來換下一個進去時,隱約又聽到重複的句子,台詞還真少啊這位演員....
因此在減肥計畫開始時,不知道哪裡來的意志力,居然完全控制自己不吃澱粉,
不喝甜的飲料,不吃炸的食物,到目前已經第三個星期,前兩個星期我瘦了四公斤,
很開心也很明顯感覺到自已瘦了,但我希望還可以瘦更多,為此我還買了X-BIKE,
從今天開始是第一天騎,但願自己也可以有更堅強、屹立不搖的意志力支撐,
讓我每天都可以騎至少一個小時,我想要快一點看到效果。
我的好友們,請為我加油,也請為我祈禱,
因為這一次,我一定要成功
為了買衣服!為了買褲子!為了要好看!為了要健康!
我。拼。了
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